Sich Zeit nehmen. Weniger machen. Die Stille suchen. Wichtiges weniger wichtig nehmen. Sich selbst weniger wichtig nehmen. Das Notwendigste auf seine Notwendigkeit hin überprüfen. Ruhig werden. Negative Gedanken loslassen. Ärger vorbeischwimmen lassen. Fragen unbeantwortet lassen. Sich selbst nicht nervös machen. Andere nicht reizen. Nachdenken und Zuhören. Staunen über die kleinen Dinge des Lebens. Einander helfen.… weiter lesen