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Fit auf dem Minitrampolin

Fit auf dem Minitrampolin mit Eva Fitz
Wer mal wieder so richtig in Schwung kommen will, ist zu unseren Trampolin Fit-Kursen herzlich eingeladen. Gezielte Schritt- und Schwingübungen auf dem Mini-Trampolin haben Einfluss auf Wohlbefinden und Ausdauer, auf Herz-Kreislauffunktion, Beckenboden und unsere Fettverbrennung. Zusätzlich trainieren wir unseren Gleichgewichtssinn, Koordination und unsere Körperhaltung sowie unseren kompletten Bewegungsapparat. Wer

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